Ülkemizde özellikle kış aylarında avlanması yapılan ve tezgahları süsleyen balıkların faydaları saymakla bitmiyor. İnsan vücudunun gereksinim duyduğu birçok vitamini içerisinde barındıran balık, tüketimi halinde insan sağlığını olumlu yönde etkiliyor. Kış aylarında vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren balığı haftada en az 2 kez sofralarımızda bulundurmamız öneriliyor. Ülkemiz de balık mevsimine girilmiş olması nedeniyle fiyatların makul seviyelere inmesi daha sık tüketim için olanak sağlıyor.
15 Ekim 2017 Pazar 00:08
